Patrick Duffo : Acouphènes ? Parlons-en !

Les acouphènes peuvent transformer le quotidien en véritable calvaire. Heureusement, il existe des méthodes qui permettent de mieux les supporter.

Patrick Duffo est bénévole à l’association France Acouphènes. Il tient une permanence à Tarbes où il accueille les personnes concernées par ce trouble invisible dont il souffre depuis plus de 30 ans.

Apprendre à vivre avec

Imaginez : vous entendez un sifflement persistant, aigu, strident, et vous êtes seul à l’entendre. Au début, c’est l’incompréhension, puis la panique, puis la perte de sommeil, la fatigue, l’anxiété, le stress… et toutes les conséquences qui vont avec. À l’heure actuelle, il n’existe aucun traitement radical ; par contre, il est possible d’apprendre à mieux vivre avec ce problème qui peut prendre d’énormes proportions.

Conseiller et accompagner

Patrick, à qui s’adressent vos rendez-vous ? « À tout le monde. On a tendance à penser que les acouphènes et l’hyperacousie (hypersensibilité aux sons, NDLR) ne touchent que les personnes âgées, mais depuis quelque temps, on s’aperçoit que de plus en plus de jeunes sont concernés ». Le rôle de Patrick est d’accueillir, écouter, dialoguer et donner des conseils aux personnes atteintes, mais aussi aux parents lorsqu’il s’agit d’enfants : « Certains enfants, âgés seulement d’une dizaine d’années, souffrent déjà de sifflements qui peuvent être temporaires ou permanents ».

Sortir de l’isolement

Énormément de personnes sont concernées : en France, 1 personne sur 4 souffre d’acouphènes. « On n’en a pas toujours conscience, mais autour de nous, beaucoup de gens sont atteints et n’en parlent pas. Ils se disent “ça ne se soigne pas, je suis obligé de vivre avec” ». Certains parviennent à supporter ces difficultés, mais d’autres, non : « Ce qui m’inquiète, c’est que beaucoup restent sur le carreau : ils sont tristes, désemparés, et ça me fait de la peine. Je veux leur dire : on peut vous tendre la main, vous écouter et vous accompagner ».

Agir pour ne plus subir

Les rendez-vous que propose Patrick sont entièrement gratuits. Après lui avoir décrit vos symptômes, il vous posera des questions pour engager un vrai dialogue : « Quand tout va bien, on arrive à faire avec, mais quand on a des problèmes d’argent, de santé, de famille ou autres, les acouphènes peuvent prendre une place énorme et nous gâcher la vie ». Il prodigue des conseils concrets : « Les médecines alternatives peuvent être efficaces : la sophrologie, l’acupuncture, la méditation, la thérapie comportementale, le sport… Même si c’est compliqué, on peut réussir à aller mieux ».

Vous souhaitez aider Patrick dans sa mission ? France Acouphènes a besoin de bénévoles (informatique, courrier, administration…). N’hésitez pas à le contacter ! Tél. 06 80 45 17 79 – contact.tarbes@france-acouphenes.org

Permanences : 1er mardi (10h-12h) et 1er mercredi (18h-20h) de chaque mois à la MDA de Tarbes